當年花大價錢買來的車子、房子隨著歲月流逝而不斷折舊，你有沒有想過，當年你辛苦拼得的名校文憑和高級職稱也一樣會折舊？在風云變幻的職場，怎樣才能讓自己不斷“保鮮”？
不學習高薪五年變低薪
你已經(jīng)熬過辦公室新人的青澀與無知；你有了十年左右的工作經(jīng)歷，業(yè)務小有成績且有上升空間；你熟悉工作環(huán)境與公司文化氛圍；你雖有點諸如血壓高、血脂高、血糖高之類的“三高”癥狀，但身體還算強壯，精力還算充沛。
你以為你就可以高枕無憂了嗎？
現(xiàn)在的職場藏龍臥虎、新人輩出，必須時刻保持一種競爭的理念和競爭的態(tài)勢，以適應職場永遠的變化。千萬不要認為，打拼一段時間之后，就有了“老本”，在競爭激烈的當下是沒有老本可吃的。一不小心，你就有可能折舊成“處理品”，面臨種種職業(yè)危機。
美國職業(yè)專家指出，現(xiàn)在職業(yè)半衰期越來越短，所有高薪者若不學習，無須5年就會變成低薪！就業(yè)競爭加劇與證書層次高移是學歷、知識折舊的重要原因。據(jù)人才市場統(tǒng)計，25周歲以下的從業(yè)人員，職業(yè)更新周期人均為一年零四個月。當10個人中只有1個人擁有電腦初級證書時，他的優(yōu)勢是明顯存在的，而當10個人中已有9個人擁有同一種證書時，那么原有的優(yōu)勢便不復存在。
人才市場最近出現(xiàn)了一種新概念：由原來的認為高學歷、高職稱就是人才，轉向“有需要才是人才”。未來社會只有兩種人：一種是忙得要死的人(因為工作和學習)，另外一種是找不到工作的人。來自各地人才市場的信息表明，單一技能者想拿高薪越來越難！
知識折舊：
科技發(fā)展一日千里，市場經(jīng)濟千變萬化，人才的需求也隨之不斷改變。什么行業(yè)的知識最容易折舊？有人可能會立即答道：“IT行業(yè)！”還有人更危言聳聽：在技術、醫(yī)藥、經(jīng)濟管理領域，知識的折舊率每年都在80%左右。來自人才市場的信息則表明，單一專業(yè)的人才最易折舊，比如現(xiàn)在的人才市場對英語人才的需要已經(jīng)由原先的純英語人才轉向更青睞法律英語、金融英語等復合型人才；IT行業(yè)更是如此，由原先的單一IT人才轉向更看重IT＋管理、IT＋產品研發(fā)等復合型IT人才，外語和計算機已經(jīng)由原先的專門人才轉向為復合型人才的必備兩大工具。
身體耗損：
白領的生活水平相對較高，體力消耗又相對較少，而常有的過量攝食、進零食、吃夜宵等不規(guī)律的飲食方式，加之工作中不得不勉強為之的應酬、飲酒過量等因素，擾亂了正常的代謝，使得脂肪肝、痛風等疾病成為高發(fā)病。同時工作壓力太大，戀愛感情糾葛，人際關系處理不當?shù)仍?，造成不少人表現(xiàn)出抑郁、焦慮的傾向，嚴重的則已患有抑郁癥、焦慮癥等。即使不受這些疾病的困擾，進入職場五到十年，衰老的步伐也是任何人都無法阻擋，你再也沒有剛剛開始工作時的精力了，通宵加班，長期出差，這些曾經(jīng)被你認為是小菜一碟的事，現(xiàn)在只能忘之興嘆了。你的身體也在折舊。
保鮮對策
個人篇：及時進補搶先機
培訓的投資一般由企業(yè)作為人力資源開發(fā)的成本開支，但是，在單位不能滿足自己時，有心計的白領們早已自掏腰包開始接受“再教育”。工商管理、計算機、財務、英語等都是比較熱門的項目，這類培訓更多意義上被當作一種“補品”。在以后的職場沖浪中，這些培訓將化作各種資格證書，在求職或跳槽時增加自己的“分量”，有時學歷證書反倒排在了后頭。隨著職場進入了后學歷時代，學歷之外的“素質訓練”將被用來證明你比別人更優(yōu)秀。
隨著知識、技能的折舊越來越快，不經(jīng)常通過培訓進行更新，適應性自然越來越差。選擇工作是有成本的，如時間、精力、金錢等。而如果把這些成本投到培訓上，選擇工作的成本就會降低，因為獵頭公司會主動來找你，用人單位會很爽快地要你，原本所在的單位也會盡力挽留你。處在“賣方市場”坐等買家，心里是最踏實的。未來的求職競爭將不再是知識與專業(yè)技能的競爭，而是學習能力的競爭。一個人如果學會了學習，他的前途就會無限光明。
打造新鮮面孔
盡管醫(yī)生開出了保持身體健康延緩衰老預防疾病的藥方：比如調整飲食，使三餐正常化，切忌酗酒，適當鍛煉，控制體重等等。但是人在職場身不由己，這些忠告有幾個人能做到呢？有些人把希望寄托在了技術不斷進步的美容醫(yī)學上。美國硅谷的白領員工現(xiàn)在對整容手術非常熱衷，原因是一副年輕漂亮的面孔可以幫助他們重新找到工作。隨著技術行業(yè)日漸疲軟，再加上年輕的大學畢業(yè)生涌入就業(yè)市場，35歲以上的白領失業(yè)成了很普遍的事情，于是恢復年輕時的美貌就成了再次就業(yè)的必經(jīng)之路。
一名39歲的女性銷售代表說，如果她不做眼部去除皺紋和眼袋的手術，恐怕就不會再找到工作。不光是女性，現(xiàn)在越來越多的男性也加入了整容的行列，他們來做一些改善衰老狀態(tài)，使自己變得更年輕的整容手術，如祛眼袋、魚尾紋的手術和拉皮除皺紋的手術。他們說：“這使我看上去更有活力，更有競爭力?！?